如何將VR健身數據與您的智能設備同步

VR 是絕佳的健身工具，但要準確追蹤燃燒的卡路里並不容易。目前多數主流頭戴裝置都內建了健身追蹤功能（例如 Meta Move），可直接與手機健康應用程式同步。設定方式很簡單：進入頭戴裝置的健康設定，開啟「同步至手機」選項，接著授權連接到 Apple Health 或 Google Fit。如此一來，你的 VR 運動數據將納入每日活動環或步數目標，讓你在虛擬與現實世界中都能全面掌握自己的身體健康狀況。