VR 人體工學：長時間保持舒適

若不注意人體工學，長時間使用 VR 可能導致身體不適。首先確保頭戴裝置平衡妥當，必要時可搭配菁英背帶或電池組等配件，以減少臉部壓力。在遊戲中調整地面水平設定，避免不自然地彎腰或伸手。

在遊戲過程中定期休息——至少每小時一次——伸展身體、補充水分，並讓眼睛放鬆。在遊玩區域鋪設抗疲勞地墊，不僅能為雙腳提供緩衝，還能幫助你維持在實體環境中的方向感，進一步提升整體舒適度。